안녕하세요 제이마치통증의학과 대표원장 김정일입니다.
저를 간단히 소개하자면… 위와 같은 이력을 가진 마취통증의학과 전문의로 현재는 강남에서 제2마취통증의학과를 개원하여 가까운 곳에서 환자의 이야기를 듣고 케어하고 있습니다.
이 글을 읽고 계시는 여러분은 현재 어느 날부터 갑자기 손목 쪽에 나타난 이상 증상으로 걱정스러운 마음을 갖고 여러가지 검색 중에 계실 겁니다만.갑자기 쿡쿡 하고, 또 부어 올랐고 잠 잘 때 손에 피도 없고 답답한 기분..···걱정에서 마우스와 키보드도 바꾸어 보았지만 크게 달라지지 않는 손목의 증세로 힘들었는지도 모릅니다.의사인 내 입장에서는, 손목의 저림이 하루 2일이 아니라 일상 생활을 보내는 동안 장기간 지속되었다면 하루 빨리 병원에 가는 것을 추천합니다.이 같은 손목의 질환의 통증이 있는 경우는 손목 디스크나 수근관 증후군의 질환을 앓고 있을 가능성도 있기 때문이죠.방치하면 수근관 증후군 수술로 이어질 수 있음을 아세요?양치질을 하거나 단추를 끼우기, 휴대 전화를 하는 것까지… 그렇긴무심코 하고 온 일상 생활에 고통과 장애 요소가 생길 수도 있다는 사실을 유의해야 합니다.만약 이런 증상이 나타나고 곧 초기인면 약물이나 주사, 이학 요법 등으로 비수술적인 관리 방법을 통해서 개선할 수 있지만, 만약 증상이 상당히 진행했다면 수술을 고려해야 한다는 점을 알아 두어야 합니다.이 글을 보고 있는 여러분만 손목 상태가 더 나빠지기 전에 실력 있는 의사에게 진단을 받아 치료를 해달라는 마음입니다.다만 함부로 병원에 방문했다고 해서 상태가 좋아지지도 없는데요.이처럼 근골격계 질환에 노하우가 있는 병원을 잘 찾아 증상을 정확히 파악하고 통증의 원인부터 증세까지 치료하게 하는 것이 중요합니다.이어지는 내용에서는 수근관 증후군이 의심 증상을 경험하는 사람들 때문에 궁금한 점을 제가 직접 쓰려구요.
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수근관 증후군 수술 손목이 시큰거리고 저립니다만, 근관 증후군입니까?
손목의 쑤시고 저림은 여러가지 원인에 의해서 일어나죠.우리가 일상 생활에서 흔히 쓰는 관절의 하나가 손목입니다.업무와 학업, 집안 일 등은 물론, 스마트 기기의 사용 빈도와 시간도 함께 증가하고 손목 휴식할 시간을 잃고 있습니다.이렇게 손목을 많이 쓰면 걸릴 수 있는 질환이 “손목 터널 증후군”입니다.”수근관 증후군”이라고 불리는 이 증상은 손목의 통증과 저림을 넘어 마비까지 일으킬 가능성 있는 병이므로 초기 관리가 무엇보다 중요합니다.축적된 손목의 피로에 의해서 발병되는 손목 터널 증후군은 40대부터 환자가 급증하는데 초기에 진단하면 약물이나 맨손 치료, 재활 운동 등 비수술적 방법으로 증상 개선의 여지를 도모할 수 있습니다.특히 이 병은 남자보다 여성이 3배 가량 많은데요.손의 저림과 손목 통증을 일으키는 손목 뼈와 인대의 손목 터널(수근관)이 좁아지거나 압력이 높아지고 정중 신경이 눌려, 염증이 생기면 나타나는 신경 장애입니다.수근관 증후군은 발병 원인이 정확히 특정되지 않는 경우가 많습니다만.현재까지는 손목의 터널을 덮는 인대가 두터워지고 중앙 신경을 압박하는 것이 흔한 원인 중 하나로 꼽히고 있습니다.또 갑상선 기능 저하증, 말단 비대증, 폐경기 같은 내분비의 변화 등도 한 요인이라고 할 수 있습니다.
수근관 증후군 수술은 꼭 수술해야 하나요?
손과 손목, 손가락이 저리고 아프면 수근관 증후군을 의심하고 볼 수 있습니다.이런 수근관 증후군 증상은 아침에 오지 않습니다.초기에는 손을 많이 쓴 작업을 한 뒤 손의 통증이나 저림이 찾기 시작해서 증세가 서서히 나타납니다.그 뒤 점차 악화되고 손목 통증을 호소하게 된다 엄지 손가락과 손가락의 근육이 약해지고 물건을 잡고 힘이 들어가지 않고 간과 경우가 있습니다.이처럼 수근관 증후군은 생활의 질을 떨어뜨려병의 하나여서, 조기에 진단을 받고 기능을 회복하는 치료를 받는 것이 무엇보다 중요합니다.초기에는 충분히 비수술적 치료법으로 증상을 완화할 수 있습니다.대표적으로 소염 진통제 같은 약물을 사용하여 손목을 부목으로 고정하거나 물리 요법, 맨손 치료 등의 방법을 활용합니다.이후에도 증상이 호전되지 않으면 체외 충격파 치료나 수근 관내 신경 주사 치료 등을 활용하고 볼 수 있습니다.수근관 증후군 수술을 예방하려면 평소 손과 손목을 너무 무리하게 사용해서는 안 되며, 신경 패러글라이딩과 같은 손목의 근력 강화 운동 및 손목 관절의 스트레칭을 가끔 받은 것이 좋습니다.이처럼 수근관 증후군 같은 손의 부위의 질환은 초기만 발견하면 비수술적 방법으로 케어가 가능하지만 만성화하는 수술적 방법을 고려하므로 초기에 반드시 관리를 제대로 할 무엇보다 중요합니다.지금까지 제이 마치 통증 의학과에서 대표 원장의 김·김정일입니다.감사합니다。^^손목 터널 증후군 수술에 관한 글-
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